Si buscas clases privadas de Yoga en Almería o una sesión personalizada durante tu estancia en Cabo de Gata, diseñamos una experiencia completamente adaptada.
No importa si sois una persona, una pareja, una familia o un grupo de amigas. Cada práctica se crea desde cero teniendo en cuenta vuestra experiencia, vuestro estado físico, el lugar donde os alojáis y aquello que buscáis vivir durante la sesión.
Nuestro objetivo no es simplemente impartir una clase de Yoga. Queremos crear un espacio donde podáis detener el ritmo, respirar con calma y disfrutar de una experiencia de bienestar en uno de los entornos naturales más especiales de Andalucía.
Desde hace más de nueve años impartimos clases de Hatha Yoga en Cabo de Gata, acompañando tanto a personas que nunca han practicado como a practicantes con experiencia que desean profundizar en su práctica personal de Yoga.
Una experiencia personalizada
Cada grupo es diferente y también lo es el lugar donde mejor puede desarrollarse la práctica.
Podemos realizar las sesiones en nuestra sala de Yoga en plena naturaleza dentro del Parque Natural de Cabo de Gata-Níjar, un espacio tranquilo preparado específicamente para la práctica y con capacidad para grupos de hasta 10 personas.
Si preferís una experiencia al aire libre, organizamos clases de Yoga en playas de Cabo de Gata y otros rincones de la costa almeriense, aprovechando la tranquilidad del amanecer o la luz del atardecer para crear una práctica especial junto al mar.
También nos desplazamos hasta vuestro alojamiento, ya sea una casa rural, un cortijo, un hotel o un apartamento turístico en Almería capital o cualquier otro punto de la provincia. Solo necesitamos un espacio donde poder extender las esterillas; nosotros nos encargamos de llevar todo el material necesario.
Cada sesión es única
Algunas personas buscan una clase dinámica que active el cuerpo y mejore la movilidad. Otras necesitan una práctica más suave que les permita relajarse, reducir el estrés y recuperar energía durante sus vacaciones.
Por eso combinamos diferentes herramientas del Hatha Yoga para crear una experiencia completamente personalizada.
La sesión suele incluir:
- · Secuencia de posturas adaptadas al grupo
- · Ejercicios de movilidad y estiramientos
- · Respiración consciente (Pranayama)
- · Relajación
Se busca una práctica equilibrada que permita desconectar y disfrutar plenamente del momento.
Las sesiones están pensadas para cualquier persona, independientemente de su edad o experiencia.
Son especialmente adecuadas para:
- – Personas que desean recibir una atención personalizada
- – Yoguis y yoguinis que quieren profundizar en su práctica
- – Parejas que buscan una actividad diferente durante su estancia en Cabo de Gata o Almería
- – Familias que quieren compartir una experiencia de bienestar
- – Grupos de amigas u amigos
- – Despedidas de soltera con un enfoque saludable
- – Cumpleaños o celebraciones
- – Retiros privados
- – Grupos de senderismo o turismo activo
No es necesario haber practicado Yoga anteriormente. Adaptamos la intensidad y las posturas para que todos puedan disfrutar de la experiencia.
Y PUEDES COMPLEMENTAR TU EXPERIENCIA
La sesión puede convertirse en una experiencia mucho más completa.
Podemos combinar la práctica con otras actividades como:
- · Meditación guiada
- · Yoga Nidra
- · Masajes ayurvédicos
- · Talleres de pintura
- · Dinámicas de relajación
- · Actividades creativas
- · Experiencias gastronómicas
- · Programas personalizados para grupos
De esta forma es posible diseñar una jornada completa o incluso un evento de varios días adaptado a vuestras necesidades.
Preguntas frecuentes
Principalmente Hatha Yoga, una disciplina que combina respiración, movimiento consciente y relajación. Dependiendo del grupo, la práctica puede ser más dinámica o más restaurativa, adaptándose siempre al nivel de los participantes.
No. Las clases están abiertas tanto a personas que nunca han practicado Yoga como a alumnos con experiencia. Las sesiones se adaptan a todos los niveles.
La duración aproximada es de 90 minutos, aunque podemos adaptar el tiempo en función del tipo de evento o las necesidades del grupo.
No te preocupes por nada. Nosotros nos encargamos de llevar esterillas, ladrillos de Yoga, cinturones, mantas y todo lo necesario para que la práctica sea cómoda y segura.
Si la sesión estaba prevista en la playa o en un espacio exterior, podremos trasladarla a nuestra sala de Yoga o buscar una nueva fecha que se adapte al grupo.
Sí. Podemos diseñar experiencias que incluyan meditación, Yoga Nidra, Yoga restaurativo, masajes ayurvédicos, talleres de pintura y otras actividades relacionadas con el bienestar y el desarrollo personal.
Sí. Creamos experiencias a medida para parejas, grupos, familias, Yoga para empresas y celebraciones especiales, adaptando tanto las actividades como el lugar, el horario y la duración.
Cada propuesta es diferente. El presupuesto depende del número de participantes, el lugar donde se realizará la sesión y las actividades incluidas. Escríbenos y prepararemos una propuesta personalizada.